発達目安・授乳・睡眠・離乳食・予防接種をまとめたガイドよ
厚生労働省 乳幼児身体発育調査（2010年）データ
🧸 体重（中央値 P50）
男：P3〜P97 = 6.1〜9.6kg
女：P3〜P97 = 5.6〜8.6kg
📏 身長（中央値 P50）
男：P3〜P97 = 63〜74cm
女：P3〜P97 = 63〜73cm
※ P3〜P97の範囲が正常とされています。数値から外れても個人差があるため、必ずかかりつけ医にご相談を。成長曲線でパーセンタイルを確認 →
※ 発達には個人差があります。気になることはかかりつけ医にご相談ください。
🤱
授乳
3〜5回/日
食後や寝かしつけに
食事がメインになってくる
😴
睡眠
13〜15時間/日
昼寝2回
夜まとめて8時間寝られる子も
🍑
おむつ
おしっこ4〜6回/日
食べるものによってうんちが変化
※ あくまで目安です。個人差があります。授乳・睡眠を記録する →ミルク量を計算する →
食感の目安
舌でつぶせる固さ（豆腐くらい）
舌と上あごで食べ物をつぶして食べる練習。食材の種類を増やしていく。
1日の食事回数
2回食
✅この時期に食べられる食材例
⚠️注意・NGな食材
B型肝炎3回目（生後7〜8ヶ月）
生後7ヶ月の授乳目安は3〜5回/日です。間隔は食後や寝かしつけにが目安。食事がメインになってくる
生後7ヶ月の睡眠目安は1日13〜15時間/日です。昼寝2回。夜まとめて8時間寝られる子も
6〜7ヶ月の時期です。主な発達目安：お座りができ始める・離乳食スタートの目安・人見知りが始まる・両手でものをたたく。発達には個人差があります。気になることはかかりつけ医にご相談ください。
生後7ヶ月は離乳食の「モグモグ期（離乳食中期）」の時期です。1日2回食が目安で、食感は「舌でつぶせる固さ（豆腐くらい）」。舌と上あごで食べ物をつぶして食べる練習。食材の種類を増やしていく。
生後7ヶ月の体重の目安は、男の子で約7.8kg（P50）、女の子で約7.0kg（P50）です。P3〜P97の正常範囲は男の子で6.1〜9.6kg、女の子で5.6〜8.6kgです。身長の目安は男の子で約68.5cm、女の子で約67.7cmです（厚生労働省2010年乳幼児身体発育調査データ）。発育には個人差があり、パーセンタイルが3〜97の範囲であれば正常とされています。