発達目安・授乳・睡眠・離乳食・予防接種をまとめたガイドよ
厚生労働省 乳幼児身体発育調査(2010年)データ
🧸 体重(中央値 P50)
男:P3〜P97 = 7.2〜10.9kg
女:P3〜P97 = 6.6〜9.9kg
📏 身長(中央値 P50)
男:P3〜P97 = 70〜81cm
女:P3〜P97 = 70〜81cm
※ P3〜P97の範囲が正常とされています。数値から外れても個人差があるため、必ずかかりつけ医にご相談を。成長曲線でパーセンタイルを確認 →
※ 発達には個人差があります。気になることはかかりつけ医にご相談ください。
🤱
授乳
1回/日〜卒乳
就寝前など
1歳半の卒乳目安に向けて
😴
睡眠
11〜14時間/日
昼寝1回(1〜1.5時間)
夜の睡眠が安定する時期
🍑
おむつ
おしっこ4〜6回/日
おむつからトイレの意識が芽生え始める子も
※ あくまで目安です。個人差があります。授乳・睡眠を記録する →
食感の目安
歯茎でかみ切れる固さ(肉団子くらい)
大人とほぼ同じ食材が食べられる。調味料は薄味を維持。牛乳も飲める。
1日の食事回数
3回食
✅この時期に食べられる食材例
⚠️注意・NGな食材
1歳6ヶ月健診まであと3ヶ月。成長記録をつけておこう
成長曲線で記録する →水痘(水ぼうそう)2回目の接種時期を確認(1回目から3ヶ月以上)
生後15ヶ月の授乳目安は1回/日〜卒乳です。間隔は就寝前などが目安。1歳半の卒乳目安に向けて
生後15ヶ月の睡眠目安は1日11〜14時間/日です。昼寝1回(1〜1.5時間)。夜の睡眠が安定する時期
1歳3〜6ヶ月の時期です。主な発達目安:走ることができる・2〜3語の単語を話す・スプーンを使って食べる。発達には個人差があります。気になることはかかりつけ医にご相談ください。
生後15ヶ月は離乳食の「パクパク期(離乳食完了期)」の時期です。1日3回食が目安で、食感は「歯茎でかみ切れる固さ(肉団子くらい)」。大人とほぼ同じ食材が食べられる。調味料は薄味を維持。牛乳も飲める。
生後15ヶ月の体重の目安(生後12ヶ月時点の参考値)は、男の子で約9.0kg(P50)、女の子で約8.2kg(P50)です。P3〜P97の正常範囲は男の子で7.2〜10.9kg、女の子で6.6〜9.9kgです。身長の目安は男の子で約75.5cm、女の子で約75.3cmです(厚生労働省2010年乳幼児身体発育調査データ)。発育には個人差があり、パーセンタイルが3〜97の範囲であれば正常とされています。
1歳6ヶ月健診まであと3ヶ月。成長記録をつけておこう