発達目安・授乳・睡眠・離乳食・予防接種をまとめたガイドよ
厚生労働省 乳幼児身体発育調査(2010年)データ
🧸 体重(中央値 P50)
男:P3〜P97 = 5.0〜8.3kg
女:P3〜P97 = 4.7〜7.5kg
📏 身長(中央値 P50)
男:P3〜P97 = 58〜68cm
女:P3〜P97 = 57〜67cm
※ P3〜P97の範囲が正常とされています。数値から外れても個人差があるため、必ずかかりつけ医にご相談を。成長曲線でパーセンタイルを確認 →
※ 発達には個人差があります。気になることはかかりつけ医にご相談ください。
🤱
授乳
5〜7回/日
約3〜4時間おき
授乳時間が短くなる(飲むのが上手になる)
😴
睡眠
14〜16時間/日
昼寝2〜3回
夜間の睡眠が安定してくる子も
🍑
おむつ
おしっこ4〜6回/日
うんちの回数に個人差が出る
※ あくまで目安です。個人差があります。授乳・睡眠を記録する →ミルク量を計算する →
離乳食は生後5〜6ヶ月頃からスタートするのが一般的です。今は母乳・ミルクで十分な栄養が取れているわ。
離乳食ガイドを確認する →3回目の定期接種(ヒブ・肺炎球菌・四種混合の3回目)
生後4ヶ月の授乳目安は5〜7回/日です。間隔は約3〜4時間おきが目安。授乳時間が短くなる(飲むのが上手になる)
生後4ヶ月の睡眠目安は1日14〜16時間/日です。昼寝2〜3回。夜間の睡眠が安定してくる子も
4〜5ヶ月の時期です。主な発達目安:首がすわる・寝返りを打ち始める・おもちゃを手でつかむ・声を立てて笑う。発達には個人差があります。気になることはかかりつけ医にご相談ください。
生後4ヶ月の体重の目安は、男の子で約6.6kg(P50)、女の子で約6.0kg(P50)です。P3〜P97の正常範囲は男の子で5.0〜8.3kg、女の子で4.7〜7.5kgです。身長の目安は男の子で約63.0cm、女の子で約61.9cmです(厚生労働省2010年乳幼児身体発育調査データ)。発育には個人差があり、パーセンタイルが3〜97の範囲であれば正常とされています。